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25 FebreroMASTER CLASS con SADÂNANDA
Beneficios del Satyam yoga. Cómo alinear correctamente las posturas
HORARIO: Sábado de 10:00 a 13:00. APORTACIÓN: 30€
21-22 AbrilCURSO DE INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN
Sábado de 10:00 a 13:00 y de 15:00 a 18:00. Domingo: 10:00 a 13:00
PRECIO: 90€
Satyam-Yoga es un método que sigue un sistema dinámico y fluido de práctica, y que va ganando intensidad a medida que el nivel va aumentando. A través de esta práctica el alumno obtiene tonificación y fuerza muscular, flexibilidad, abertura y alineación corporal, corrección de malas posturas, además de equilibrio mental, anímico y f&eicute;sico.
A pesar de ser intenso y dinámico, es un método totalmente respetuoso con la naturaleza corporal de cada practicante y siempre sigue una lógica anatómica en la secuencia de las posturas que se realizan. Todo esto permite que el Satyam-Yoga pueda ser practicado por todo tipo de personas, y que estas avancen en la práctica siguiendo el ritmo natural de su propio cuerpo. La práctica de este método ofrece al alumno unos resultados totalmente comprobables tanto a nivel físico, energético y mental, y produce una mejora considerable en la salud, equilibro y bienestar personal.
El Satyam Yoga se deriva del Yoga que des de tiempos antiguos ha sido seguido y practicado por una gran parte de la sociedad, y que ha sido transmitido a a través del tiempo por los grandes yoguis y sabios en sus distintas variantes.
El Satyam Yoga sintetiza los aspectos más importantes e imprescindibles de la sabiduría yóguica con la finalidad de facilitar la asimilación y experimentación de la misma. Por lo tanto, se puede considerar al Satyam Yoga como un Yoga de síntesis que ofrece la posibilidad de alcanzar un estado de bienestar personal, un equilibrio real y una buena salud a todos los niveles, a través de una genuina forma de realizar las distintas técnicas y prácticas.
El Satyam se distingue, pues, en la forma de aplicar el conocimiento del Yoga a las diversas etapas y niveles, con la finalidad de que el practicante reciba sus beneficios de una manera real y tangible.
Al margen de la época en la que nos encontramos y aunque debido al paso del tiempo hay ciertas prácticas que pueden haber cambiado en su forma de aplicarse, el Yoga siempre ha dado y sigue dando respuestas a nuestras necesidades personales, tal y como los grandes yoguis han demostrado. En este sentido, el Satyam Yoga ofrece una enseñanza fidedigna des del equilibrio y la armonía, asegurando el desarrollo evolutivo de sus practicantes hacia al estado de autorrealización.
Es una persona que ha realizado una formación completa durante varios años, con un riguroso y exhaustivo estudio del verdadero conocimiento del Yoga. Durante estos años, ha practicado, estudiado y experimentado de forma regular y continuada sesiones de asanas, meditación, pranayama, así como las bases sobre las cuales se fundamenta el Yoga, obteniendo unos conocimientos, experiencia y madurez personal que le permiten transmitir con claridad y solidez la esencia del Yoga. Un profesor de satyam es una persona que practica y sigue el Yoga desde la coherencia y la transparencia, desde la honestidad y la seriedad y, por tanto, claramente preparada para la enseñanza del Yoga.