Estimats alumnes i amics de Yogamandir
Aquest setembre compleixo el meu 6è aniversari al capdavant de Yogamandir, una escola de ioga degana a Barcelona i un espai de pau que ja s’ha convertit en la meva segona casa, i en la de molts de vosaltres. I per celebrar-ho vull convidar-vos a tots a una setmana de portes obertes del 12 al 16 de setembre en què els nostres alumnes podeu portar convidats i, si no ho sou, podeu acudir a conèixer-nos, visitar l’escola i tastar alguna de les nostres classes de ioga a qualsevol dels seus diferents horaris i nivells (suau, intermedi i avançat).
Tant si mai no has fet ioga i vols incorporar al teu dia a dia els demostrats beneficis físics i psicològics de la seva pràctica, com si ja ho has practicat i vols aprofundir amb les nostres classes avançades, no deixis de venir a conèixer-nos durant aquesta setmana de portes obertes. Ioga és sinònim de salut, equilibri i benestar i la seva pràctica regular és tremendament beneficiosa a qualsevol edat, jove o sènior, sigui quin sigui el teu estil de vida, tinguis uns hàbits d’estudi o treball que comportin problemes d’esquena o altres molèsties posturals, busquis reduir el teu nivell d’estrès o siguis un esportista que vulguis complementar la teva rutina d’entrenament. No et prometo que el ioga et canviï la vida, però sí que la farà una mica millor.
Ens veiem a Yogamandir!
Nityani
Comentaris recents