Meditació

La pràctica de la meditació ens permet aconseguir un estat d’equilibri, serenitat i harmonització que ens ajudarà a superar amb més eficàcia els reptes que la vida ens presenta. Aprenem a ser observadors, a veure les coses des d’una perspectiva més global i per tant a trobar les solucions a les adversitats que ens van arribant. A través de la meditació connectem amb el nostre veritable potencial, assaborim un estat de benestar i descobrim el sentit de la felicitat.

La Meditació és una pràctica que ens ofereix la possibilitat de conèixer-nos millor, descobrint com són els nostres pensaments i emocions, i de quina manera ens afecten. Aprenem a estar amb nosaltres mateixos i ha utilitzar els nostres propis recursos.

Altres activitats

SATYAM SYSTEM®

Mètode registrat que es caracteritza per ser dinàmic, fluït i progressiu

Formació de professors

Cursos fidels a l’essència del ioga i de reconeguda qualitat pedagògica.

Meditació

Connectem amb el nostre veritable potencial, assaborim un estat de benestar i descobrim el sentit de la felicitat.

Viajes a la Índia

Viajes espirituales a la India

Clases particulares

Para los que deseen una enseñanza personalizada. Para mejorar y profundizar en tu práctica personal. En caso de lesiones o problemas estructurales.

Seminarios

Preparamos encuentros para la práctica del yoga